¿Vivimos todo lo bien que podemos? ¿Somos nosotros los que decidimos cómo nos queremos sentir en cada momento? ¿O son por contra, las situaciones en las que nos vemos envueltos o las cosas que nos pasan día a día las que deciden el curso de nuestra vida?
Si son las circunstancias las que deciden el camino que debemos seguir, ¿es triste, no crees? Bien, para empezar a cambiar de rumbo y poder coger nosotros mismos el timón de este barco llamado "MI VIDA" primero debemos ser conscientes de que el barco se dejaba llevar por las olas o situaciones que nos íbamos encontrando (el primer paso para corregir un error es darse cuenta de que existe tal), y segundo paso e igual de importante que el anterior: querer tomar el mando, querer convertirse en capitanes de nuestro destino.
Para iniciarme en este mundillo he leído algunos libros como el que ya recomendé en posts anteriores ("Una mochila para el universo" de Elsa Punset), he seguido varios blogs y sitios de internet y el fin de semana pasado vi una película que me recomendaron y que es por donde voy a empezar este viaje, pues por lo que he visto, es una película que se proyecta en la mayoría de cursos de Coaching.
Esta película es "El guerrero pacífico" (versión original: Paceful warrior) y está basada en hechos reales. El film relata la historia de Dan Millman, gimnasta universitario con un sueño: conseguir el oro en unos Juegos Olímpicos. Aparentemente, todo está bien en su vida, sin embargo, encontrará a alguien (Sócrates como él lo llama) que le hará darse cuenta de lo realmente importante en la vida, de en qué consiste la verdadera felicidad. La película trata temas como el presente, la superación de uno mismo contra las adversidades, el interior de las personas, el sentido de la vida, las pasiones...
Dejo algunas de las reflexiones que se pueden sacar de la película:
¿Dónde estás? Aquí. ¿Qué hora es? Ahora. ¿Quién eres? Este momento.
Puede que aún estés dormido, se puede vivir toda una vida
sin despertarse.
Todo el mundo te dice lo que es mejor para ti, no quieren
que busques respuestas sino que creas en las suyas.
A la gente le da miedo su interior. Es el único lugar en el
que encontrarán lo que necesitan.
Sacar todo lo que no necesitas de tu cabeza, es decir la
basura. La basura es cualquier cosa que te distraiga de lo único que realmente
importa: este momento, aquí, ahora.
Cuando logres vivir el presente, te sorprenderá todo lo que
puedes hacer y lo bien que lo haces.
Te llamo tonto cuando actúas como tal, cuando dejas que tus
emociones te controlen.
-¿Qué haces cuando pierdes todo lo que da sentido a tu vida? +Todo en la vida tiene un propósito, incluso esto. Y depende de ti descubrirlo.
La gente a quien cuesta más querer es quien más necesita el
amor.
Cada momento es único. No hay instantes vacíos.
El hábito es el problema. Sé consciente y responsable de tus actos.
La muerte no es triste, lo que es triste es que la gente no
sepa vivir.
Un guerrero no se rinde ante lo que le apasiona, encuentra
el amor en lo que hace. Ser guerrero no es ser perfecto o salir victorioso o
ser invulnerable. El guerrero es totalmente frágil, es su único coraje.
El accidente es tu entrenamiento, la vida es elegir. Puedes
elegir ser una víctima o cualquier otra cosa que te propongas.
Tres reglas: Paradoja (la vida es un misterio, no pierdas el tiempo entendiéndola), humor (no pierdas su sentido), cambio (no hay nada que perdure).
La felicidad se encuentra en el camino, no en el destino.
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