domingo, 30 de diciembre de 2012

Bye bye 2012

Decían que en 2012 se acababa el mundo. Este año he tenido realmente la sensación en algunos momentos que mi mundo se acababa, que se derrumbaban los pilares en los que se basaba mi vida, y en cierta manera así ha sido pero he podido reconstruirlos con paciencia, esfuerzo y sobre todo: ganas.

Realmente 2012 ha sido un año duro. Creo que, en mi aún "corta vida" puedo hasta aventurarme a decir que ha sido el más duro de los que recuerdo. Muchos golpes nos ha querido dar la vida en estos doce meses, pero hemos resistido, en primera fila y con mirada desafiante, preparados ya para cualquier cosa. Y aquí seguimos, plantándole cara a la vida un día más, disfrutando, sacándole el máximo partido a esas 24h sin olvidarnos cómo de importante es reír.




2012, un año de lecciones, de aprender los unos sobre los otros. De ver las cosas desde otra perspectiva, de reflexionar y hacer un punto de inflexión en el camino para ir a mejor.

2012, un año también de cosas buenas, de risas y sonrisas, de buenos momentos junto a la gente que ha sabido estar a mi lado a las duras y a las maduras, de gente que valoro mucho y que les agradezco el día a día junto a mí.

2012, al fin y al cabo debe ser experiencia a añadir a nuestros zapatos, para esquivar en un futuro los errores ya cometidos, para simplemente ser capaces de mejorar y dar una mejor versión de nosotros.


© Photo by: Carla Alonso
Gracias 2012, pese a los momentos oscuros que nos has hecho vivir, aunque son precisamente ésos los que nos hacen más fuertes para lo que vendrá, bueno o malo. 

Estamos preparados para afrontar el 2013 y lo que vendrá con él.

lunes, 12 de noviembre de 2012

Cuando sonríes, el mundo entero sonríe

La canción del anuncio de Hyundai, originalmente de Louis Amstrong, pero reversionada por Leftover cuties, habla de ser positivos y sonreír ante situaciones que normalmente nos sacarían de quicio. No hablo de ser falsos ni ocultar lo que realmente sentimos, sino de aprender a dar la vuelta a la tortilla y ver que todo es menos dramático de lo que nos pensamos. Una buena táctica (que nos propone Elsa en su libro) es preguntarse "¿Importará esto dentro de unos años?". Pues, ¿por qué amargarse con un hecho que es tan pasajero y efímero? Comparemos el tiempo que puede durar nuestra vida con ese instante de tiempo que intenta robarnos la felicidad... No vale la pena estar enfadado. Entonces: SONRÍE.





WHEN YOU'RE SMILING - Leftover cuties

When you're smiling, when you're smiling
The whole world smiles with you
When you're laughing, when you're laughing
The sun comes shining through

But when you're crying, you bring on the rain

So stop that sighing, be happy again
When you're smiling, keep on smiling
The whole world smiles with you

If you suddenly find out you've been deceived, don't get peeved

If your husband bluntly tells you you're too stout, don't you pout
And for Heaven's sakes, retain a calm demeanor
If a cop walks up and hands you a subpoena
If the groom should take a powder while you're marching down the aisle
Don't weep and moan because he's blown, just face the world and smile

'Cause when you're crying, don't you know, that your make-up starts to run?

And your eyes get red and scrappy
Forget your troubles, have yourself a little fun
Have a ball, forget it all
Forget your troubles, come on get happy!
When you're smiling
'Cause when you're smiling, the whole world smiles with you!

jueves, 1 de noviembre de 2012

Todo va a salir bien


Según el libro Una mochila para el universo de Elsa Punset, nuestro cerebro está programado para pensar en negativo. Antes de haber leído esta afirmación, ya me había dado cuenta de que, al menos yo, era demasiado pesimista y que eso no me traía ningún bien; por lo tanto decidí intentar cambiar y tomarme las cosas de una manera más positiva, y es por eso que en mi habitación tengo escrita (bien grande y en un color llamativo) la frase "Todo va a salir bien".

El libro de Elsa, que me estoy leyendo en este momento, habla sobre las emociones y cómo gestionarlas. Puede parecer un libro de los que catalogan de "autoayuda" aunque a mí no me gusta esa palabra, para mí todos los libros son de autoayuda, pues de todos se puede sacar algo provechoso. La verdad es que creo que muchas cosas de las que se explican en el libro, a parte de ser curiosas, deberían ser enseñadas en la escuela y comparto la opinión de Elsa de que en un futuro la humanidad se verá obligada a encontrar remedio a las enfermedades mentales y desde su raíz, es decir queriendo evitar que florezcan, igual que se ha hecho y se está haciendo ahora con las físicas.

Pues bien, el libro me está haciendo reflexionar sobre varios temas y emociones hasta que llegué al concepto "fe". La fe es compleja y muy curiosa. Dota al ser humano de una creencia que no se basa en hechos científicos pero que uno se lo cree como si le fuera la vida en ello. Y es que reflexionando sobre la fe, he llegado a una conclusión: La gente se aferra a la fe para aferrarse a una manera de ver las cosas más positiva.

Antes veía la fe como un sinónimo de ignorancia. Y es que me imaginaba la fe como el antónimo de la ciencia. Parece que si crees en una cosa no puedes creer en la otra, pero no tiene porqué. Mirad sino al gran Einstein. Considerado uno de los más célebres científicos, él hizo uno de los errores más populares de la historia debido a su gran fe y creencia en Dios. Y es que se puede creer en ambas cosas, pero lo más popular es que te decidas por uno de los dos caminos, pues pronto te das cuenta de que se contradicen en varios temas.

Y es que la religión no ha hecho tanto mal como parece. Y cuidado con esta afirmación que hago, ni estoy queriendo defender a la religión ni instituciones ni estoy afirmando que no se hayan hecho cosas mal. Hablando con una tía que tengo que es monja, acabamos dándonos cuenta que las bases de la sociedad las ha asentado en gran parte la religión: escuelas, hospitales, residencias para la tercera edad, ONG... Cuando había un agujero en la sociedad, la religión se encargaba de taparlo hasta que por sentido común lo tomaba y gestionaba el Gobierno u otras administraciones.

Pero no me refiero a los avances sociales sino a los personales. Las personas si tenemos un PORQUÉ (un motivo o una meta) en la vida, somos capaces de hacer lo que haga falta y más. Seguramente cada uno de nosotros podríamos encontrar un ejemplo de ello: Sigo tal tradición porque mantengo vivo el recuerdo de tal persona, por ejemplo.

Fui a una conferencia del proyecto MMB que trajo a Javier Iriondo a Barcelona y en ella él explicaba "Nos mueven las emociones, no la lógica". Y es que a veces, algunos hechos no tienen una explicación científica, son así por otras razones: nos mueve el amor (como afirma Elsa en su libro la parte emocional del cerebro toma las decisiones una fracción de segundo antes de que lo haga la parte racional del mismo). Ponía el ejemplo de la historia de los Hoyt.

Así, pensando en un familiar mío que vivió las tres guerras (La I y II Guerras Mundiales y la Guerra Civil Española) y muchas otras tristezas y dificultades en su vida, me pregunté: ¿Cómo fue capaz de vivir tantos años y con tanta alegría? Jamás he conocido alguien con una alegría tan pura como la suya. Pronto encontré la respuesta: La fe. Era una devota creyente. Y es que su enorme fe le daba esperanza y era la que le hacía creer que todo es posible.

En resumen, sea por la vía que sea hemos de encontrar un motivo o una meta que saque todo el jugo a nuestro potencial, que nos haga creer que podemos conseguir cualquier cosa que nos propongamos, que nos haga soñar y luego actuar, que ahuyente el miedo al fracaso y que consiga hacernos creer que TODO VA A SALIR BIEN.


miércoles, 10 de octubre de 2012

Conquísta la felicidad

Hoy quiero compartir un vídeo que me gustó mucho. Se cuestiona lo más básico de la vida: ¿Qué buscamos en ella? ¿Quizás vivir?


Summits of my life:

"No estamos seguros de conseguirlo, pero estamos convencidos de conquistar la felicidad"

El vídeo está inspirado en la vida tal y como la conoce Kilian Jornet, esquiador y corredor de montaña que ya tiene unos cuantos récords y méritos deportivos a su espalda. Ahora se ha propuesto un proyecto que consiste en recorrer las cordilleras más espectaculares del mundo en el menor tiempo posible. Todo ello lo resume en su web, que ha querido promocionar mediante este vídeo.

Si queréis saber más sobre él y sobre cómo ve y vive la vida, os recomiendo el siguiente enlace en el que sale con Albert Om en el programa de TV3 "El convidat", pues es muy curioso e interesante: http://blogs.tv3.cat/elconvidat.php?itemid=47618

lunes, 24 de septiembre de 2012

Pasión por las pasiones



" If you don't live for something,
                               you'll die for nothing"


"Dejar de hacer lo que se ama es morir en vida"


He encontrado una nueva pasión y eso es como encontrar un tesoro. Lo que nos apasiona es capaz de rodearnos como una burbuja que nos aleja de todo mal y problema, y nos encierra en un mundo en el que estamos cómodos y a gusto. A ello podemos dedicarle horas y parecer segundos, el tiempo pasa volando cuando estás haciendo lo que te gusta. Una pasión es lo que le da vida a la persona, lo que mantiene encendida la llama de la ilusión y la felicidad, nos da el entusiasmo suficiente para afrontar lo que se nos presente en la vida. No hay que perder la ilusión, no hay que dejar de lado nuestras pasiones.


© Photo by: Rubén García & Carla Alonso.


"La peor derrota de una persona es cuando pierde su entusiasmo."
H.W. Arnold

"Todas las pasiones son buenas mientras uno es dueño de ellas, y todas son malas cuando nos esclavizan."
Jean Jacques Rousseau

"Renunciar a mi pasión es como desgarrar con mis uñas una parte viva de mi corazón."
Gabriele d'Annunzio

lunes, 2 de julio de 2012

Lucha por lo que quieres

"Me quiere, no me quiere, me quiere, no me quiere..." hay que ver cómo de pesimistas somos los españoles cuando deshojamos las margaritas. Lo somos si nos comparo con nuestros vecinos los franceses, que usan: "Il/Elle m'aime un peu, beaucoup, passionnément, à la folie, pas du tout" (Él/Ella me quiere un poco, mucho, con pasión, con locura, no). Vamos, que tienen cuatro posibilidades de que el otro diga SÍ y una posibilidad de NO, frente a nuestros 50% en que se dividen las dos opciones. Eso sí, tienen grados de más a menos dentro de los posibles síes, pero al fin y al cabo, un sí es un sí, y los franceses tienen "más oportunidades" de conseguirlo.

Pequeño paréntesis:
Luego dirán que la lengua no es cultura y maneras distintas de ver la realidad ;-)

Pero al fin, ¿qué importa si te quiere o no? Si te gusta, ¡lucha por él! No tienes nada que perder, es tu sueño, ¿por qué no perseguirlo? No te quedes nunca con la duda de "y si lo hubiese intentado...".

Los que me conocen ya saben mi historia, la conocen de sobras, pues vivieron a mi lado mientras yo luchaba por conseguir lo que quería.

Conocía a un chico más bien poco, pero encontré su Fotolog (en los tiempos en que se llevaba tantísimo el Fotolog) y leyendo sus actualizaciones, me hacía reír muchísimo. Era alguien en quién hacía un tiempo ya me había fijado, pero no con los ojos de una enamorada. Me dí cuenta de que aquel chico estaba haciéndose hueco en mi corazón. Muchas fueron las personas que creyeron que no llegaría a nada con él, pues ni siquiera sabía mi nombre. Pero eso no es problema, pensé yo, me haré notar. Nos conocíamos poco. Nos veíamos poco. Pero ahora, con todas las facilidades que tenemos, y me refiero a las tecnologías (móvil e internet sobre todo) es fácil empezar el contacto con alguien con el que no has hablado nunca y que te conozcan aunque no coincidais mucho en la vida real.

El caso es que de pronto, su club empezó a venir a entrenar al mío bastante más de la cuenta, o a lo mejor es que yo nunca me había fijado en que lo hiciesen porque es cuando tienes un motivo extra, que te das cuenta de estas cosas. Y empezamos a coincidir mucho (parece que el destino ya estaba trazando el camino). Cuando ya empezó a saber cómo me llamaba, decidí ir un paso más allá, en aquél tiempo en que el MSN era el boom, lo agregué con el temor de que ese gesto ya le hiciese sospechar. Pero no fue así.

Empezamos a hablar mucho, hasta altas horas de la noche, de cualquier cosa. Empezamos también a poner la webcam, tanto que ya no sabíamos hablar sin vernos. Y aunque hubo momentos en que yo tenía la sensación de que aquello no avanzaba, días en que la esperanza se desvanecía, algo me decía que debía seguir. Luchar hasta el final, esa es la clave. Si es tu sueño, ve a por él, cueste lo que cueste. Si tanto deseas eso, qué más da lo que digan, lo que piensan, no te des por vencido y ve hasta el final. Es fácil decirlo, pero nada fácil hacerlo. Hubo momentos en que creía estar perdiendo el tiempo, pero no dejé que estos pensamientos pudieran conmigo y con mis ganas de seguir. 

Hay que estar un poco loco en esta vida, si pensamos siempre con la mentalidad de "esto no es posible", ¿cómo pretendemos conseguir lo que queremos? Si hubiera tenido solamente en cuenta y durante todo el rato mi 50% de opción a fracaso, no hubiera estado posible. Pues cuando persigues un sueño, debes ser capaz de creer que lo puedes lograr. Sino estás perdido. Si tú no crees en lo que estás haciendo, por lo que estás luchando, ¿quién lo hará?

El caso es que llegué, hasta el final. Luchando por lo que creía. Y hoy hace 3 años de aquel día. Lo conseguí, porque siempre había estado convencida de que no era imposible. Estuve concentrada en el 50% de el "SÍ me quiere", sin tener en cuenta que existía otro porcentaje de igual número que equivalía a no realizar el sueño. Si hubiera sido francesa, quizá hubiera sido más fácil. Pero no importa cómo deshojes a una margarita, lo que importan son las ganas que tengas de cumplir tus sueños.

viernes, 29 de junio de 2012

Relativizar las cosas

"He aprendido que puedes descubrir mucho acerca de una persona si te fijas en cómo se enfrenta a estas tres cosas: perder el equipaje, un día de lluvia y una ristra enredada de luces de Navidad."

Maya Angelou


© Photo by: Rubén García & Carla Alonso.

Cuánto de verdadero tiene esta cita. Somos cómo nos comportamos. Somos lo que hacemos. Somos nuestras decisiones y las consecuencias que éstas traen consigo. Nadie debe decidir por nosotros, pues es nuestra vida y debemos vivirla nosotros.


"Cuida tus pensamientos, ellos se convierten en palabras. 
Cuida tus palabras, ellas se convierten en acciones.
Cuida tus acciones, ellas se convierten en hábitos. 
Cuida tus hábitos, ellos se convierten en carácter. 
Cuida tu carácter, él se convierte en tu destino". 
 Lao Tzu

El valor que le damos a las cosas es lo que determina cómo somos frente a la vida. Y tú, ¿cómo reaccionas ante estas situaciones? ¿Es tan grave mojarse? ¿Tan grave es perder unos cuantos objetos, tan materialistas somos? ¿Tanto nos molesta que unas pocas luces se hayan quedado enredadas?

La clave está en relativizar las cosas, ¿cómo de grave es un problema? Y es más, ¿no es más útil centrarse en su solución?

"Si tiene solución, ¿por qué preocuparse? Si no tiene solución, ¿por qué preocuparse?"

Quizá vale la pena hacer caso a Groucho Marx y tomarse la vida con un poco más de humor (ya que no todo lo que nos pasa está en nuestras manos ni podemos decidirlo ni evitarlo), al fin y al cabo, como él advirtió, no vamos a salir vivos de ésta.

viernes, 15 de junio de 2012

Lo más importante de la vida: VIVIRLA

Ya era hora de que me sumergiese en el mundo del blog. Siempre he estado metida en (¿cómo llamarlo?) las "tendencias de internet más populares" sobre todo si se trataba de escribir. Parece mentira, y hasta a mí me sorprende, que haya tardado tanto en adentrarme en el mundo del blog. Pero aquí estoy, me apetecía y era una idea que tenía en mente desde hacía tiempo.

Aún no tengo muy claro cómo voy a encaminar este blog, es decir, de qué me gustaría llenarlo. Quizá mis escritos, quizá mis pensamientos, quizá ambos. O puede que todo lo que encuentre que sea de interés general, que me guste... Ya iré viendo.
Una cosa está clara: quiero disfrutar con ello. Como con cada cosa que hago en esta vida.

Me gustaría empezar este blog con un pensamiento obvio, pero que a menudo olvidamos (me incluyo), y por eso el título de la entrada: "Lo más importante de la vida es vivirla".
O como expresa la frase que hace famosa Eduard Punset gracias a su libro Excusas para no pensar: "Hay vida antes de la muerte".
Pero claro, ¿Cómo vivir? Bien, empecemos desde el principio: ¿Qué es vivir? También parece obvio, pero seguramente no nos hemos parado a pensar la respuesta nunca, no nos hemos preguntado jamás a nosotros mismos "¿Qué es para mí vivir?"

Si lo tienes claro, te felicito. Pues ya sabes lo que te toca hacer cada día. Y sino, te recomiendo el vídeo de a continuación. Se trata de "The Hostlee Manifesto", un manifiesto que escribieron los hermanos Mike y Dave y su pareja Fabian, después de crear una empresa online de ropa y complementos que pretendía ir más allá, creando a la vez una filosofía de vida. Y por lo que parece, en parte lo han conseguido, pues es un vídeo que ha recibido muchas visitas. Pueden parecer verdades muy universales y evidentes, pero sin embargo, a menudo son olvidadas:


“Esta es tu vida. Haz lo que amas, y hazlo con frecuencia. Si algo no te gusta, cámbialo. Si no te gusta tu trabajo, renuncia a él. Si no tienes tiempo suficiente, deja de ver la televisión. Si estás buscando al amor de tu vida, detente; te estará esperando cuando empieces a hacer las cosas que amas. Deja de querer analizar todo, la vida es simple. Todas las emociones son hermosas. Cuando comas, aprecia hasta el último bocado. Abre tu mente, tus brazos y tu corazón a nuevas cosas y personas, pues estamos unidos en nuestras diferencias. Pregunta a la próxima persona que veas cuál es su pasión, y comparte tu sueño inspirador con ella. Viaja con frecuencia; perderte te ayudará a encontrarte. Algunas oportunidades sólo llegan una vez, aprovéchalas. La vida se trata de las personas a las que conoces, y las cosas que puedas crear con ellas, así que sal y empieza a crear. La vida es corta. Vive tu sueño y comparte tu pasión."